Manual práctico para el tratamiento de la timidez y la ansiedad social : técnicas demostradas para la superación gradual del miedo /
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| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | , , |
| Format: | Book |
| Language: |
Spanish English |
| Published: |
Bilbao :
Editorial Desclée de Brouwer,
2014.
|
| Series: |
Crecimiento personal
186 |
| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
|
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 000073881 | ||
| 003 | CO-BoSNA | ||
| 005 | 20260109082534.0 | ||
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| 020 | |a 9788433027115 | ||
| 040 | |a CO-BoSNA |b spa | ||
| 041 | 1 | |a spa |h eng | |
| 082 | 0 | 4 | |a 155.232 |b A635m |2 23 |
| 100 | 1 | |a Antony, Martin M. | |
| 245 | 1 | 0 | |a Manual práctico para el tratamiento de la timidez y la ansiedad social : |b técnicas demostradas para la superación gradual del miedo / |c Martin M. Antony, Richard P. Swinson ; traducción David González Raga y Fernando Mora Zahonero. |
| 260 | |a Bilbao : |b Editorial Desclée de Brouwer, |c 2014. | ||
| 300 | |a 376 páginas ; |c 21 cm. | ||
| 490 | 0 | |a Crecimiento personal |v 186 | |
| 504 | |a Incluye referencias bibliográficas | ||
| 505 | 0 | |a La comprensión de la ansiedad social -- Timidez y ansiedad social -- Llegar a conocer su ansiedad social -- Cómo superar la ansiedad social y disfrutar de la vida -- Elaborar un plan de cambio -- Enfrentarse a los miedos a través de la exposición -- Manual práctico para el tratamiento de la timidez y la ansiedad social -- Comunicarse de un modo más eficaz. | |
| 534 | |p Título original: |t The shyness & social anxiety workbook | ||
| 650 | 1 | 7 | |a Timidez |2 Armarc |
| 650 | 2 | 7 | |a Fobia social |2 Armarc |
| 650 | 2 | 7 | |a Ansiedad |2 Armarc |
| 700 | 1 | |a Swinson, Richard P. |e autor | |
| 700 | 1 | |a González Raga, David |e traductor | |
| 700 | 1 | |a Mora Zahonero, Fernando |e traductor | |
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