El entrenamiento psicológico en los deportes /

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Bibliographic Details
Main Author:	González, José Lorenzo
Format:	Book
Language:	Spanish
Published:	Madrid : Editorial Biblioteca Nueva, ©1996.
Series:	Colección Deportes
Subjects:	Deportes > Aspectos psicológicos Entrenamiento atlético Ciencias del deporte Educación física
Notas Contenido:	La psicología del deporte La importancia de la preparación psicológica en el deporte Los objetivos básicos de un programa de entrenamiento El establecimiento de objetivos como técnica para maximizar el rendimiento Aprender a leer los propios cuerpos y la mente Plan de preparación psicológica para la precompetición Plan psicológico de refocalización o retomar el control Las técnicas del entrenamiento psicólogico La comunicación del entrenador y el deportista Entrenar y evaluar los planes.

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