Fundamentos del entrenamiento de la fuerza. Aplicación al alto rendimiento deportivo /

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Bibliographic Details
Main Author: González Badillo, Juan José
Format: Book
Language: Spanish
Published: Zaragoza : INDE Publicaciones, 1995.
Subjects:
Notas Contenido:
  • Concepto de fuerza
  • Fundamentos biológicos sobre el desarrollo y la manifestación de la fuerza
  • El costo energético en el entrenamiento de fuerza
  • Componentes del entrenamiento de fuerza
  • Metodología del entrenamiento de fuerza
  • Principios de planificación
  • Evaluación de la fuerza.

MARC

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100 1 |a González Badillo, Juan José 
245 1 0 |a Fundamentos del entrenamiento de la fuerza. Aplicación al alto rendimiento deportivo /  |c Juan José González Badillo y Esteban Gorostiaga Ayestarán. 
260 |a Zaragoza :  |b INDE Publicaciones,  |c 1995. 
300 |a 321 páginas :  |b ilustraciones ;  |c 25 cm. 
500 |a Incluye índice temático 
504 |a Bibliografía: páginas 303-321 
505 0 |a Concepto de fuerza -- Fundamentos biológicos sobre el desarrollo y la manifestación de la fuerza -- El costo energético en el entrenamiento de fuerza -- Componentes del entrenamiento de fuerza -- Metodología del entrenamiento de fuerza -- Principios de planificación -- Evaluación de la fuerza. 
653 1 0 |a Rendimiento deportivo  |a Fuerza y resistencia  |a Resistencia física  |a Entrenamiento deportivo  |a Fuerza muscular 
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