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Core training : de la salud al alto rendimiento /

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Bibliographic Details
Main Author: González Ravé, José María
Other Authors: López Rodríguez, Christian Roberto, Flores, Javier (fotógrafo)
Format: Book
Language: Spanish
Published: Barcelona : Editorial Paidotribo, ©2014.
Subjects:
Educación física
Ejercicio
Notas Contenido:
  • Fundamentos del core training. Bases y aplicaciones
  • La diversidad de ámbitos de práctica deportiva: de la salud al alto rendimiento
  • La periodización del entrenamiento enfocada al core training
  • Evaluación y control del deportista que va a realizar core training
  • Selección y organización de los ejercicios del core training durante el macrociclo
  • Los ejercicios del core training

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