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| LEADER |
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| 001 |
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| 003 |
CO-BoSNA |
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| 020 |
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| 040 |
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|a CO-BoSNA
|b spa
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| 082 |
0 |
4 |
|a 796.43
|b L983c
|2 23
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| 100 |
1 |
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|a Lydiard, Arthur
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| 245 |
1 |
0 |
|a Correr al máximo nivel. /
|c Arthur Lydiard ; Con la colaboración de Garth Gilmour.
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| 260 |
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|a Barcelona :
|b Editorial Paidotribo,
|c 2015.
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| 300 |
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|a 233 páginas :
|b ilustraciones ;
|c 23 cm.
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| 505 |
1 |
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|a Capítulo 1 Los veintiún factores -- Capítulo 2 ¿Por qué es importante correr? -- Capítulo 3 La escencia de la juventud -- Capítulo 4 El desarrollo de la forma física -- Capítulo 5 Cómo empezar a correr -- Capítulo 6 La técnica para correr -- Capítulo 7 Cómo desarrollar al máximo tu potencial -- Capítulo 8 Cómo elaborar un plan de trabajo -- Capítulo 9 Lesiones -- Altitud -- Mitos y concepciones erróneas -- Capítulo 10 Planifica tu programa -- Capítulo 11 El maratón -- Capítulo 12 El atleta y el preparador: una relación fundamental.
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| 650 |
1 |
7 |
|a Atletismo
|2 Armarc
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| 650 |
1 |
7 |
|a Maratón
|x correr
|2 Armarc
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| 952 |
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|0 0
|1 0
|4 5
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|7 0
|8 GENER
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|t Ej. 1
|w 2026-01-09
|y BOOK
|z Calle 15 No.31-42, Bogotá
|
| 999 |
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| 942 |
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