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Ortobionomía : camino hacia el autocuidado. /

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Bibliographic Details
Main Author: Overmyer, Luann
Format: Book
Language: Spanish
Published: Barcelona : Editorial Paidotribo, 2012.
Edition: 1ª edición
Subjects:
Ejercicio
Salud
Prevención de la salud
Notas Contenido:
  • Preparación
  • Fundamento y base: parte inferior del cuerpo
  • Pelvis, sacro, caderas, articulación sacroilíaca y cóccix
  • Alineación de las caderas, las piernas, las rodillas y los pies
  • Músculos isquiotibiales y piernas
  • Tobillo
  • Pie
  • La marcha
  • Inspiración y expersión:parte superior del cuerpo
  • Partes superior y media de la espalda: columna torácica
  • Integridad de la colmna vertebral
  • Costillas
  • Hombros
  • Brazos, codos. muñecas y manos
  • Cuello
  • Cabza, cara, ojos, orejas, mandíbula
  • Especiales
  • cíatica
  • Juanetes
  • Escoliosis
  • Sobrecarga muscular repetitiva y síndrome del túnel carpiano
  • ansiedad, fatiga crónica e insomnio

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