Ortobionomía : camino hacia el autocuidado. /
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| Main Author: | |
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| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Barcelona :
Editorial Paidotribo,
2012.
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| Edition: | 1ª edición |
| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Preparación
- Fundamento y base: parte inferior del cuerpo
- Pelvis, sacro, caderas, articulación sacroilíaca y cóccix
- Alineación de las caderas, las piernas, las rodillas y los pies
- Músculos isquiotibiales y piernas
- Tobillo
- Pie
- La marcha
- Inspiración y expersión:parte superior del cuerpo
- Partes superior y media de la espalda: columna torácica
- Integridad de la colmna vertebral
- Costillas
- Hombros
- Brazos, codos. muñecas y manos
- Cuello
- Cabza, cara, ojos, orejas, mandíbula
- Especiales
- cíatica
- Juanetes
- Escoliosis
- Sobrecarga muscular repetitiva y síndrome del túnel carpiano
- ansiedad, fatiga crónica e insomnio
