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Fuerza : método concéntrico y excéntrico.

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Bibliographic Details
Main Author: Servicio Nacional de Aprendizaje (SENA)
Corporate Author: Servicio Nacional de Aprendizaje (SENA) Centro de Formación en Actividad Física y Cultura (SENA)
Format: Book
Language: Spanish
Published: Bogotá : SENA, [2000?].
Subjects:
Fuerza muscular
Músculos
Notas Contenido:
  • ¿Qué es la fuerza?
  • Métodos de entrenamiento de la fuerza
  • Método concéntrico
  • Posición y fase (Método concéntrico).
Table of Contents:
  • ¿Qué es la fuerza?
  • Métodos de entrenamiento de la fuerza
  • Método concéntrico
  • Posición y fase (Método concéntrico).

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