Desestrésate : Libérate de la tensión y mejora tu vida /
Mucho más allá de buscar eliminar el estrés en todas sus manifestaciones, Desestrésate te enseñará lo fundamental para aprender a convertirlo en algo favorable o eustrés. Hacerlo te dará un sinnúmero de beneficios para la salud, el éxito e, incluso, longevidad. Al final, lo más importante es dejar d...
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| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Bogotá :
Editorial Planeta,
2012.
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| Edition: | Primera edición |
| Series: |
Biblioteca Santiago Rojas
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| Subjects: |
| Summary: | Mucho más allá de buscar eliminar el estrés en todas sus manifestaciones, Desestrésate te enseñará lo fundamental para aprender a convertirlo en algo favorable o eustrés. Hacerlo te dará un sinnúmero de beneficios para la salud, el éxito e, incluso, longevidad. Al final, lo más importante es dejar de sufrir de tensión emocional, mental y física, y aunque la vida siempre tenga adversidades, es posible vivirla de una manera favorable. |
|---|---|
| Item Description: | Incluye datos del autor |
| Physical Description: | 218 páginas ; 24 cm. |
| ISBN: | 9789584229885 |
