Fútbol : ¿Cómo y cuándo entrenar la resistencia del futbolista? : más de 60 sesiones y medios de entrenamiento y evaluación /
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| Main Author: | |
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| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Barcelona :
Paidotribo,
2011.
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| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Análisis del partido
- La condición física
- La carrera
- Producción de energía
- La resistencia
- Cómo cuantificar y entrenar la potencia aeróbica
- La resistencia específica.
