Libro completo del culturismo : los músculos, entrenamiento de los grupos musculares, sistemas y rutinas de entrenamiento, nutricón, anabolizantes y farmacopea, la pose plástica /

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Bibliographic Details
Main Author:	Hernández Monclús, Clemente
Format:	Book
Language:	Spanish
Published:	Barcelona : Hispano Europea, 2004.
Edition:	Cuarta edición
Series:	Colección Herakles
Subjects:	Entrenamiento con pesas Fuerza muscular Fisiculturismo
Notas Contenido:	El fisiculturismo, origen y desarrollo Anatomía muscular El entrenamiento y el sistema cardiorrespiratorio Entrenamiento de los grupos musculares Rutinas de entrenamiento Alimentación Farmacología fisiculturista Preparación a campeonatos El gimnasio ideal Federaciones de fisicoculturismo.

Description
Item Description:	Contiene 336 ilustraciones esquemáticas Incluye índice
Physical Description:	191 págians : ilustraciones ; 23 cm.
ISBN:	842550967X

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