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Fundamentos del entrenamiento deportivo /

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Bibliographic Details
Main Author: González Ravé, José María
Other Authors: García García, José Manuel, Delgado Fernandez, Manuel, Navarro Valdivielso, Fernando
Format: Book
Language: Spanish
Published: Sevilla : Wanceulen Editorial Deportiva, 2010.
Edition: Primera edición
Subjects:
Entrenamiento atlético
Educación física
Velocidad
Deportes > Aspectos fisiológicos
Notas Contenido:
  • Fundamentos conceptuales
  • El entrenamiento deportivo. Evolución histórica
  • La carga de entrenamiento
  • La adaptación en el entrenamiento deportivo
  • Los principios del entrenamiento deportivo
  • La periodización del entrenamiento
  • La investigación en el entrenamiento deportivo
  • Control y marcadores de entrenamiento. Evaluación de la fatiga como forma de monitorización del entrenamiento deportivo
  • Entrenamiento de la velocidad y la fuerza
  • Entrenamiento de la velocidad
  • La planificación del entrenamiento de la fuerza.

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