Fundamentos del entrenamiento deportivo /

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Bibliographic Details
Main Author:	González Ravé, José María
Other Authors:	García García, José Manuel, Delgado Fernandez, Manuel, Navarro Valdivielso, Fernando
Format:	Book
Language:	Spanish
Published:	Sevilla : Wanceulen Editorial Deportiva, 2010.
Edition:	Primera edición
Subjects:	Entrenamiento atlético Educación física Velocidad Deportes > Aspectos fisiológicos
Notas Contenido:	Fundamentos conceptuales El entrenamiento deportivo. Evolución histórica La carga de entrenamiento La adaptación en el entrenamiento deportivo Los principios del entrenamiento deportivo La periodización del entrenamiento La investigación en el entrenamiento deportivo Control y marcadores de entrenamiento. Evaluación de la fatiga como forma de monitorización del entrenamiento deportivo Entrenamiento de la velocidad y la fuerza Entrenamiento de la velocidad La planificación del entrenamiento de la fuerza.

Table of Contents:

Fundamentos conceptuales
El entrenamiento deportivo. Evolución histórica
La carga de entrenamiento
La adaptación en el entrenamiento deportivo
Los principios del entrenamiento deportivo
La periodización del entrenamiento
La investigación en el entrenamiento deportivo
Control y marcadores de entrenamiento. Evaluación de la fatiga como forma de monitorización del entrenamiento deportivo
Entrenamiento de la velocidad y la fuerza
Entrenamiento de la velocidad
La planificación del entrenamiento de la fuerza.

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