Revitalización orgánica, muscular y cerebral por la cultura física /
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Bibliographic Details
| Main Author: |
Jagot, Paul C. |
| Other Authors: |
Gerbex, Rene
(autor) |
| Format: |
Book
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| Language: |
Spanish |
| Published: |
México :
Editores Mexicanos Unidos,
1974.
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| Edition: |
Primera edición |
| Subjects: |
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| Notas Contenido: |
- Ante todo educación física
- Los de buena salud
- Los enfermos
- Medicamentos y tratamientos
- Consejos a los que quieren comenzar o recomenzar
- Nuestras directivas
- Dos series de ejercicios
- Empleo de las pesas
- ¿Aire libre o aire ventilado?
- La alimentación vitalizadora
- Importancia de las proporciones
- Elección de los alimentos corrientes
- Régimen habitual
- Comidas excepcionales
- La bebida
- Cultura de la energía mental
- Higiene elemental
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