Método de seguridad personal : de Colombia para el mundo /

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Bibliographic Details
Main Author: Ochoa Ramirez, Francsico Antonio
Format: Book
Language: Spanish
Published: Colombia : [Editor no identificado], [198-].
Subjects:
Notas Contenido:
  • Método de seguridad personal
  • Importancia de los alimentos
  • Alimentación de un deportista
  • Guía ordenada de entrenamiento
  • Preparación física
  • Importancia del ejercicio y como rebajar de peso
  • Tabla de peso ideales
  • Ejercicios respiratorios
  • El autocontrol
  • Método de combate
  • Breve reseña del Taekwon-do

MARC

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100 1 |a Ochoa Ramirez, Francsico Antonio 
245 1 0 |a Método de seguridad personal :  |b de Colombia para el mundo /  |c Francisco Antonio Ochoa Ramirez. 
260 |a Colombia :  |b [Editor no identificado],  |c [198-]. 
300 |a 100 páginas :  |b ilustraciones, fotografías ;  |c 24 cm. 
505 2 |a Método de seguridad personal -- Importancia de los alimentos -- Alimentación de un deportista -- Guía ordenada de entrenamiento -- Preparación física -- Importancia del ejercicio y como rebajar de peso -- Tabla de peso ideales -- Ejercicios respiratorios -- El autocontrol -- Método de combate -- Breve reseña del Taekwon-do 
650 1 7 |a Artes marciales  |2 Armarc 
650 2 7 |a Defensa personal 
650 2 7 |a Tae Kwon Do  |2 Armarc 
650 2 7 |a Deportistas  |x Nutrición  |2 Armarc 
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