Actividades gimnásticas : espalderas /

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Bibliographic Details
Main Author: Hernández Vásquez, José Luis
Other Authors: Manchón Ruiz, José Ignacio (autor)
Format: Book
Language: Spanish
Published: Madrid : Editorial Bruño, ©1973.
Subjects:
Notas Contenido:
  • Características generales de las espalderas
  • Orientaciones metodológicas
  • Clasificación de los ejercicios
  • Juegos con las espalderas
  • Desarrollo de la flexibilidad
  • Desarrollo de la fuerza
  • Desarrollo de la agilidad y alcance de destrezas
  • Ejercicios específicos en las espalderas giratorias