Ágiles, sanos y fuertes : con 15 minutos de gimnasia diaria /

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Bibliographic Details
Main Author: Punzo, Manrico
Format: Book
Language: Spanish
Published: Barcelona : Editorial De Vecchi, ©1983.
Subjects:
Notas Contenido:
  • Nociones esenciales
  • Posiciones
  • Ejercicios
  • Consejos útiles
Description
Abstract:Tener unos kilos de más es siempre un problema de estética para cualquier persona, pero frecuentemente deja de serlo, para convertirse en un problema más grave que atenta contra la salud y provoca toda clase de trastornos que se van agravando con los años, adelantando la vejez y todas las disfunciones que ésta conlleva Tomado de la contratapa del libro
Physical Description:127 páginas : ilustraciones ; 21 cm.
ISBN:8431565551