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Karate y defensa personal /

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Bibliographic Details
Main Author: Okada, O.
Format: Book
Language: Spanish
Published: México : EditoresMexicanos Unidos, ©1983.
Edition: Sexta edición
Series: Lecciones prácticas
Subjects:
Karate
Artes marciales
Defensa personal
Notas Contenido:
  • Entrenamiento preliminar
  • Educación mental
  • Es conveniente sabe algo de los músculos
  • La patada es terriblemente peligrosa
  • El arte de las patadas
  • Golpe especial con el pie
  • Golpes con el puño
  • Las armas en el karate que puede usar para su defensa
  • El uso de las rodillas
  • Algunos lances en gráficas
  • Como defenderse contra un ataque a la garganta
  • Defensa contra la famosa llave china
  • Entrenamiento para las guardias
  • Puntos útiles que se deben saber
  • Método práctico para defenderse sin armas
  • Puñetazos
  • Pisotón
  • Torceduras
  • Estrujamiento de la nariz
  • Defensa en el suelo
  • Llave aplicada al brazo

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