Karate y defensa personal /
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| Main Author: | |
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| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
México :
EditoresMexicanos Unidos,
©1983.
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| Edition: | Sexta edición |
| Series: |
Lecciones prácticas
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| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Entrenamiento preliminar
- Educación mental
- Es conveniente sabe algo de los músculos
- La patada es terriblemente peligrosa
- El arte de las patadas
- Golpe especial con el pie
- Golpes con el puño
- Las armas en el karate que puede usar para su defensa
- El uso de las rodillas
- Algunos lances en gráficas
- Como defenderse contra un ataque a la garganta
- Defensa contra la famosa llave china
- Entrenamiento para las guardias
- Puntos útiles que se deben saber
- Método práctico para defenderse sin armas
- Puñetazos
- Pisotón
- Torceduras
- Estrujamiento de la nariz
- Defensa en el suelo
- Llave aplicada al brazo
