Ejercicios de desarrollo muscular : métodos principales, rutina de hombros, entreno de la pantorrilla, poleas.
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| Format: | Book |
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| Language: | Spanish |
| Published: |
Barcelona :
Editorial Alas,
1982.
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| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Mi rutina de hombros para ganar el campeonato del mundo
- Rutina completa de gimnasia sueca
- Fondos en paralelas
- Ejercicios de equilibrio
- Rutina generalizada
- El entreno de la pantorrilla
- Una rutina para los luchadores
- Perfeccione su cuerpo por medio de los ejercicios con poleas
- ¡Adelgace!