Fuerza y flexibilidad muscular : ejercicios específicos /
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| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Buenos Aires :
Editorial Stadium,
©1969.
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| Edition: | Tercera edición |
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| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Ejercicios de flexibilidad
- La flexibilidad
- Movimientos del brazo
- Movimientos de las piernas
- Movimientos del tronco
- Ejercicios de fuerza
- La fuerza
- Músculos de los brazos
- -Músculos de los hombros
- Músculos de los pies y de las piernas
- Músculos de los muslos
- Músculos del tronco
