Tu pilates : los primeros pasos /

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Bibliographic Details
Main Author: Pedregal Canga, Manuel
Format: Book
Language: Spanish
Published: Barcelona : Editorial Paidotribo, ©2016.
Edition: Primera edición
Subjects:
Notas Contenido:
  • Compresión del método
  • Nociones básicas de anatomía
  • Antes de comenzar tu programa de pilates
  • Nivel principiante
  • Trabajo con thera band, balón y aro
  • Nivel intermedio
  • Introducción al nivel avanzado.