Ultimate personal trainer /

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Bibliographic Details
Main Author: Sánchez, Domingo
Format: Book
Language: Spanish
Published: [Madird] : Mega Fitness, 2005.
Edition: Primera edición
Subjects:
Notas Contenido:
  • La figura del entrenamiento personal
  • Estrategias y recurso del entrenador personal
  • Sistemas de obtención de energía
  • Anatomía y cinesiología del cuerpo humano
  • Valoración integral
  • Entrenamiento cardiovascular
  • Desarrollo de la fuerza
  • Movilidad articular
  • Planificación del entrenamiento
  • Alimentación, nutrición y ayudas ergogénicas
  • Prescripción del ejercicio en poblaciones especiales.
Description
Physical Description:405 páginas : ilustraciones ; 28 cm.
Bibliography:Incluye referencias bibliográficas
ISBN:8489355150