Técnicas respiratorias para mejorar su salud y rendimiento deportivo /
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| Main Author: | |
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| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
México :
Editores Mexicanos Unidos,
1977.
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| Edition: | Primera edición |
| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Hay que temerle a la obesidad
- Qué debemos hacer para evitar la obesidad
- Diez puntos importantes sobre higiene alimenticia
- El "smog" en las grandes ciudades
- Debemos defendernos del smog
- Oxígeno y deporte
- Respiración especial para deportistas
- Algunas enseñanzas de la respiración yoga
- Aumento de la capacidad torácica
- Respiración para limpiar los pulmones
- Respiración reparadora
- Fatiga muscular