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Entrenamiento óptimo : cómo lograr el máximo rendimiento /

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Bibliographic Details
Main Author: Weineck, Jürgen
Other Authors: Ruiz Gabás, Fernando (traductor)
Format: Book
Language: Spanish
English
Published: Barcelona : Editorial Hispano Europea, 1994.
Edition: Segunda edición
Series: Colección herakles
Subjects:
Ejercicio
Educación física
Deportes > Aspectos fisiológicos
Notas Contenido:
  • Bases generales de la teoría del entrenamiento
  • Entrenamiento de las principales formas de solicitación motriz
  • Entrenamiento de a técnica y de la táctica deportiva
  • Entrenamiento psicológico para la mejora de la capacidad de rendimiento deportivo
  • Proceso de entrenamiento a largo plazo. Entrenamiento y periocidad
  • Factores susceptibles de influir sobre el rendimiento deportivo
  • Entrenamiento para la salud como medio de prevención o de rehabilitación de las afectaciones cardio-vasculars y de la carencia motriz.

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