Escalada en roca : manual para el dominio de las técnicas básicas de escalada en polea, deportiva, clásica y búlder /

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Bibliographic Details
Main Author:	Luebben, Craig
Other Authors:	Domingo, Jesús (Editor), González, Paloma (coordinador editorial), Vales, Toti (asesor técnico), Tolsá, Joaquín (traductor)
Format:	Book
Language:	Spanish English
Published:	Madrid : Ediciones Tutor, 2006.
Subjects:	Escalamiento de rocas
Notas Contenido:	Escalada en pared: danza en la roca Escalada en grieta: desde fisuras de dedos hasta chimeneas El material: pertrecharse para la escalada Nudos: dar vida a la cuerda Anclajes de aseguramiento y protección del primero de cuerda: asegurarse en escalada clásica Asegurar: proteger al compañero Polea o top-rope: escalar con la seguridad de una cuerda por arriba Escalada deportiva: escalar vías equipadas con chapas Escalada cásica de primero: encabezar la escalada con la protección de friends y fisureros Vías en libre de varios largos: escaladas de altura Bajar: volver a la tierra Búlder: dejar la cuerda en casa El entrenamiento: mejora de la forma física y mental para escalada en roca Escalar seguro: evitar y salir ileso de malas situaciones

Table of Contents:

Escalada en pared: danza en la roca
Escalada en grieta: desde fisuras de dedos hasta chimeneas
El material: pertrecharse para la escalada
Nudos: dar vida a la cuerda
Anclajes de aseguramiento y protección del primero de cuerda: asegurarse en escalada clásica
Asegurar: proteger al compañero
Polea o top-rope: escalar con la seguridad de una cuerda por arriba
Escalada deportiva: escalar vías equipadas con chapas
Escalada cásica de primero: encabezar la escalada con la protección de friends y fisureros
Vías en libre de varios largos: escaladas de altura
Bajar: volver a la tierra
Búlder: dejar la cuerda en casa
El entrenamiento: mejora de la forma física y mental para escalada en roca
Escalar seguro: evitar y salir ileso de malas situaciones

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