El diario de la gratitud : cómo un año de pensamiento positivo transformó mi vida /
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| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | Book |
| Language: | Spanish English |
| Published: |
Madrid :
Editorial Planeta,
©2016.
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| Edition: | Primera edición |
| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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MARC
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| 082 | 0 | 4 | |a 158.16 |b K171d |2 23 |
| 100 | 1 | |a Kaplan, Janice | |
| 245 | 1 | 3 | |a El diario de la gratitud : |b cómo un año de pensamiento positivo transformó mi vida / |c Janice Kaplan ; traducción de Remedios Diéguez Diéguez. |
| 250 | |a Primera edición | ||
| 260 | |a Madrid : |b Editorial Planeta, |c ©2016. | ||
| 300 | |a 284 páginas ; |c 24 cm. | ||
| 504 | |a Incluye índice temático | ||
| 505 | 2 | |a Invierno: Matrimonio, amor y familia -- Primavera: Dinero, trabajo y las cosas que poseemos -- Verano: Gratitud y salud -- Otoño: Afrontar, cuidar y conectar. | |
| 520 | 3 | |a Todo comenzó una Nochevieja, cuando Kaplan decidió que quería cambiar su actitud vital a través de la gratitud, y lo consiguió. Ese nuevo año se propuso dos objetivos: escribir un diario dando las gracias al menos por una cosa al día, y hacer una extensa investigación sobre los efectos de la gratitud en su vida y en la de los demás. Mediante múltiples entrevistas a decenas de expertos (entre ellos, médicos, neurocientíficos, investigadores, académicos, terapeutas y filósofos), pero también a celebridades como Matt Damon, Daniel Craig y Michelle Pfeiffer, la autora nos descubre que la gratitud no es lo mismo que la felicidad (que puede ser frágil y fugaz), sino que posee unas raíces emocionales más profundas, es más duradera y resulta inmune a los cambios y desafíos. Con calidez, humor e ingenio, el viaje de Janice quiere animar a los lectores a que empiecen a pensar en positivo para cambiar sus vidas y así descubrir hasta qué punto se pueden beneficiar de los efectos de la gratitud. |c Tomado de: https://www.iberlibro.com/servlet/BookDetailsPL?bi=19183787508&cm_sp=rec-_-pd_hw_i_1-_-bdp&reftag=pd_hw_i_1 | |
| 534 | |p Título original: |t The Gratitude Diaries | ||
| 650 | 1 | 7 | |a Autorrealización (Psicología) |2 Armarc |
| 650 | 2 | 7 | |a Gratitud |2 Armarc |
| 700 | 1 | |a Diéguez Diéguez, Remedios |e traductor | |
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