Fitness : vida sana.

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Bibliographic Details
Format:	Book
Language:	Spanish
Published:	Madrid : Tikal Ediciones ©2010. Susaeta Ediciones,
Subjects:	Ejercicio Entrenamiento atlético Nutrición de atletas
Notas Contenido:	Beneficios del fitness Anatomía y fitness Fisiología y fitness Nutrición, ejercicio físico y alimentación Teoría del entrenamiento Pedagogía y psicología Ejercicios y técnicas Ejercicio aeróbico Ejercicios de fuerza Ejercicios de flexibilidad La práctica del fitness Programas de fitness Cómo conseguir la máxima eficacia Precauciones en la práctica Ejercicios contraindicados Fitness competición

Description
Item Description:	Incluye glosario de términos
Physical Description:	249 páginas : ilustraciones, fotografías ; 23 cm.
ISBN:	9788492678662

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