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| 100 |
1 |
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|a Villalba, Nacho
|
| 245 |
1 |
0 |
|a Entrenamiento personalizado y alimentación :
|b método de entrenamiento NAVOBC /
|c Nacho Villalba, Aitor Ocio.
|
| 260 |
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|
|a Badalona :
|b Editorial Paidotribo,
|c ©2016.
|
| 300 |
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|
|a XV, 191 páginas :
|b ilustraciones, fotografías ;
|c 27 cm
|e 1 CD-ROM (12cm)
|
| 500 |
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|
|a Incluye índice temático
|
| 505 |
0 |
|
|a Alimentación y nutrición -- El poder de los macronutrientes y micronutrientes -- suplementación deportiva -- El método -- El entrenamiento y sus sistemas -- Sistema de entrenamiento cardiovascular-aeróbico -- Aplicación del método -- Plan de nutrición según el método -- Tabla de alimentos según sus nutrientes -- Guía de ejercicios -- Mitos y realidades
|
| 650 |
1 |
7 |
|a Entrenamiento deportivo
|2 BNE
|
| 650 |
2 |
7 |
|a Alimentación de atletas
|2 Armarc
|
| 650 |
2 |
7 |
|a Ejercicios aeróbicos
|2 Armarc
|
| 700 |
1 |
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|a Ocio, Aitor
|e autor
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|z Transversal 78J No. 41D-15 sur, Bogotá
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|z Cra. 8 No. 26-79, Pereira
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