Fortaleza : programa de potenciación de la resiliencia para la promoción y mantenimiento de la salud /

FORTALEZA, es un programa de potenciación de la resiliencia para la promoción y el mantenimiento de la salud, busca potenciar la resiliencia mediante el incremento de la autoestima, la mejora del autocontrol personal y el aumento de la autoeficacia utilizando estrategias como meditación, relajación,...

Full description

Bibliographic Details

Main Author:	Quiceno, Japcy Margarita (autor)
Other Authors:	Remor, Eduardo (autor), Vinaccia, Stefano (autor)
Format:	Book
Language:	Spanish
Published:	Bogotá : 2016.
Edition:	Primera edición
Subjects:	Autorrealización (Psicología) Relajación Meditación Salud mental Terapia conductual Psicoterapia
Notas Contenido:	Volumen 1. Manual del facilitador Volumen 2. Cuadernillo del participante