Dejar de fumar para dummies /

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Bibliographic Details
Main Author: Lewis, Sally
Other Authors: Brizer, David (autor), Murillo Fort, Isabel (traductor)
Format: Book
Language: Spanish
English
Published: Barcelona : Grupo Planeta, 2015.
Edition: Primera edición
Series: Para dummies
Subjects:
Notas Contenido:
  • Haz inventario: la decisión de dejar de fumar
  • Averigua por qué fumas
  • Evalúa los riesgos del tabaquismo para la salud
  • Déjalo, si más excusas
  • Las terapias sustitutivas con nicotina
  • Aprovecha el poder de la mente
  • Sigue siendo no fumador
  • Fumar, depresión y aumento de peso
  • Fumar, fertilidad y embarazo
  • Diez señales que te indican que estás preparado para dejar de fumar
  • Diez grandes sustitutos del tabaco
  • Diez recursos para ayudarte

MARC

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100 1 |a Lewis, Sally 
245 1 0 |a Dejar de fumar para dummies /  |c Sally Lewis, David Brizer ; traducción, Isabel Murillo Fort. 
250 |a Primera edición 
260 |a Barcelona :  |b Grupo Planeta,  |c 2015. 
300 |a xx, 183 páginas ;  |c 18 cm. 
490 0 |a Para dummies 
500 |a Incluye índice 
505 0 |a Haz inventario: la decisión de dejar de fumar -- Averigua por qué fumas -- Evalúa los riesgos del tabaquismo para la salud -- Déjalo, si más excusas -- Las terapias sustitutivas con nicotina -- Aprovecha el poder de la mente -- Sigue siendo no fumador -- Fumar, depresión y aumento de peso -- Fumar, fertilidad y embarazo -- Diez señales que te indican que estás preparado para dejar de fumar -- Diez grandes sustitutos del tabaco -- Diez recursos para ayudarte 
534 |p Título original:  |t Stop smoking for dummies 
650 1 7 |a Tabaquismo  |2 Armarc 
650 2 7 |a Tabaquismo  |x Terapia  |2 Armarc 
700 1 |a Brizer, David  |e autor 
700 1 |a Murillo Fort, Isabel  |e traductor 
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