|
|
|
|
| LEADER |
00000nam a2200000 a 4500 |
| 001 |
000088809 |
| 003 |
CO-BoSNA |
| 005 |
20260109092716.0 |
| 008 |
170227s2015^^^^sp^ao^^gr^^^^^001^0^spa^d |
| 020 |
|
|
|a 9788499101705
|
| 040 |
|
|
|a CO-BoSNA
|b spa
|
| 082 |
0 |
4 |
|a 613.71
|b C569c
|2 23
|
| 245 |
0 |
4 |
|a Los 100 estiramientos esenciales /
|c dirección editorial María Fernanda Canal ; textos Guillermo Seijas ; ilustraciones Myriam Ferrón ; fotografías Nos i Soto.
|
| 246 |
3 |
3 |
|a Los cien estiramientos esenciales
|
| 250 |
|
|
|a Primera edición
|
| 260 |
|
|
|a Badalona, España :
|b Editorial Paidotribo,
|c ©2015.
|
| 300 |
|
|
|a 168 páginas :
|b ilustraciones a color, Fotografías ;
|c 28 cm.
|
| 500 |
|
|
|a Incluye índice alfabético de los músculos
|
| 504 |
|
|
|a Incluye referencias bibliográficas
|
| 505 |
0 |
|
|a Estiramientos de tronco y cuello -- Estiramientos de las extremidades superiores, hombros y pecho -- Estiramientos de la extremidad inferior -- Guia de estiramientos para dolencias.
|
| 650 |
1 |
7 |
|a Estiramiento (Fisiología)
|2 Armarc
|
| 650 |
2 |
7 |
|a Amplitud del movimiento articular
|2 Armarc
|
| 650 |
2 |
7 |
|a Educación física
|2 Armarc
|
| 700 |
1 |
|
|a Canal, María Fernanda
|e directora editorial
|
| 700 |
1 |
|
|a Seijas, Guillermo
|e textos
|
| 700 |
1 |
|
|a Ferrón, Myriam
|e Ilustradora
|
| 700 |
1 |
|
|a Soto, Nos i
|e Fotógrafo
|
| 952 |
|
|
|0 0
|1 0
|3 2017
|4 5
|6 613_710000000000000_C569C
|7 0
|8 GENER
|9 431812
|a 05401
|b 05401
|d 2019-02-20
|i 79862
|l 0
|o 613.71 C569c
|p 059401003027
|r 2026-01-09 09:27:16
|t Ej. 1
|w 2026-01-09
|y BOOK
|z Calle 76 No. 39-76 Sede El Pomar
|
| 952 |
|
|
|0 0
|1 0
|4 5
|6 613_710000000000000_C569C
|7 0
|8 GENER
|9 431813
|a 15514
|b 15514
|d 2017-02-27
|i 37797
|l 0
|o 613.71 C569c
|p 159514002555
|r 2026-01-09 09:27:16
|t Ej. 1
|w 2026-01-09
|y BOOK
|z Cra. 12 No. 55A-51, Sogamoso
|
| 952 |
|
|
|0 0
|1 0
|4 5
|6 613_710000000000000_C569C
|7 0
|8 GENER
|9 431814
|a 15514
|b 15514
|d 2017-02-27
|i 37797
|l 0
|o 613.71 C569c
|p 159514002556
|r 2026-01-09 09:27:16
|t Ej. 2
|w 2026-01-09
|y BOOK
|z Cra. 12 No. 55A-51, Sogamoso
|
| 952 |
|
|
|0 0
|1 0
|4 5
|6 613_710000000000000_C569C
|7 0
|8 GENER
|9 431815
|a 15514
|b 15514
|d 2017-02-27
|i 37797
|l 0
|o 613.71 C569c
|p 159514002557
|r 2026-01-09 09:27:16
|t Ej. 3
|w 2026-01-09
|y BOOK
|z Cra. 12 No. 55A-51, Sogamoso
|
| 952 |
|
|
|0 0
|1 0
|4 4
|6 613_710000000000000_C569C
|7 0
|8 GENER
|9 431816
|a 44443
|b 44443
|d 2020-02-27
|i 102530
|l 0
|o 613.71 C569c
|p 449443001069
|r 2026-01-09 09:27:16
|t Ej. 1
|w 2026-01-09
|y BOOK
|z Calle 16 No. 44-46, Maicao
|
| 952 |
|
|
|0 0
|1 0
|4 11
|6 613_710000000000000_C569C
|7 0
|8 GENER
|9 431817
|a 76067
|b 76067
|d 2020-03-11
|i 104116
|l 0
|o 613.71 C569c
|p 769311006396
|r 2026-01-09 09:27:16
|t Ej. 1
|w 2026-01-09
|y BOOK
|z Calle 52 No. 2 Bis-15, Cali
|
| 952 |
|
|
|0 0
|1 0
|4 11
|6 613_710000000000000_C569C
|7 0
|8 GENER
|9 431818
|a 76067
|b 76067
|d 2020-03-11
|i 104116
|l 0
|o 613.71 C569c
|p 769311006397
|r 2026-01-09 09:27:16
|t Ej. 2
|w 2026-01-09
|y BOOK
|z Calle 52 No. 2 Bis-15, Cali
|
| 999 |
|
|
|c 92749
|d 92749
|
| 942 |
|
|
|6 613_710000000000000__C569C
|
