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La vida del cuerpo /

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Bibliographic Details
Main Author: Balaskas, Arthur
Other Authors: Laing, R. D. (prólogo), Justo, Luis N. (traductor)
Format: Book
Language: Spanish
English
Published: Barcelona : Ediciones Paidós, 1981.
Edition: Primera edición
Subjects:
Ejercicio
Actividades atléticas
Flexibilidad
Equilibrio
Gimnasia para mujeres
Gimnasia para niños
Notas Contenido:
  • Su cuerpo es su amigo y su casa
  • Posesión del cuerpo y propiocepción
  • Hágase amigo de su dolor
  • Huesos
  • Articulaciones
  • Músculos
  • Sangre
  • Respiración
  • Relajación directa
  • Las normas básicas: preguntas y respuestas
  • Flexibilidad
  • Movimientos de cuello y hombros
  • Rotación del tronco
  • Equilibrio
  • Reposando
  • Su programa de movimientos
  • Practicando con dos o más personas
  • Entrenamiento para niños
  • Movimientos para la mujer embarazada
  • Dolor de espalda
  • Un vistazo al yoga y a la meditación

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