La vida del cuerpo /
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| Main Author: | |
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| Other Authors: | , |
| Format: | Book |
| Language: |
Spanish English |
| Published: |
Barcelona :
Ediciones Paidós,
1981.
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| Edition: | Primera edición |
| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Su cuerpo es su amigo y su casa
- Posesión del cuerpo y propiocepción
- Hágase amigo de su dolor
- Huesos
- Articulaciones
- Músculos
- Sangre
- Respiración
- Relajación directa
- Las normas básicas: preguntas y respuestas
- Flexibilidad
- Movimientos de cuello y hombros
- Rotación del tronco
- Equilibrio
- Reposando
- Su programa de movimientos
- Practicando con dos o más personas
- Entrenamiento para niños
- Movimientos para la mujer embarazada
- Dolor de espalda
- Un vistazo al yoga y a la meditación
