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Manual del entrenador y jugador de los deportes de equipo /

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Bibliographic Details
Main Author: López-Cuadra Ejarque, Gerardo
Format: Book
Language: Spanish
Published: Barcelona : Hispano Europea, 1993.
Edition: Tercera edición
Series: Herakles. Ténicas deportivas
Subjects:
Entrenamiento atlético
Accidentes deportivos
Notas Contenido:
  • Misión del entrenador durante las fases de sus diversos cometidos en los entrenamientos y juegos
  • Misión general
  • Estudio de los equipos adversarios
  • Desplazamientos
  • Metodología de la enseñanza, entrenamiento y práctica deportiva
  • Características del preparador
  • Plan de la enseñanza deportiva
  • Consideraciones sobre los deportes de equipo- asociación
  • Entrenamiento
  • Conocimientos físicos, médicos y psíquicos, imprescindibles al entrenador y al jugador
  • Peso del jugador
  • Accidentes deportivos
  • Preparación física básica y normas de aplicación de los actuales sistemas de entrenamiento
  • Ejercicios gimnásticos
  • Ejercicios tipo y finalidad de los mismos. Progresión y contraindicaciones
  • Normas sobre la confección de tablas o series de ejercicios
  • Sistema de entrenamiento isométrico I.C.
  • Sistema de entrenamiento en circuito o "circuit Training"
  • Clasificación biotipológica del jugador índices biométricos

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