Preparación física total : las cualidades físicas, metodología y preparación del entrenamiento, apliación práctica y ejercicios. aspectos fisiológicos y nutrición /
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| Format: | Book |
| Language: |
Spanish Italian |
| Published: |
Barcelona :
1991.
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| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Auxología
- Fisiología muscular
- El aparato locomotor
- Las capacidades motrices, la preparación atlética con carga natural
- Preparación atlética con las pesas, programación de los entrenamientos
- halterofilia moderna técnicas de ejecución y metodología de aprendizaje
- Alimentación y regulación del peso corporal
- Necesidad energética y regulación del peso corporal.
