Fitness boxing : entrenamiento de boxeo para estar en forma /
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | Book |
| Language: | Spanish English |
| Published: |
Madrid :
Ediciones Tutor,
2015.
|
| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
|
Table of Contents:
- Entrenamiento de boxeo para estar en forma
- Fundamentos
- El trabajo de saco y punching
- Entrenamiento con manoplas
- Comba
- Correr
- Entrenamiento de la fuerza
- Estiramientos
- Alimentar el entrenamiento
- Programas de entrenamiento
- La campana final