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Mindfulness /

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Bibliographic Details
Other Authors: Merino, Begoña (traductor)
Format: Book
Language: Spanish
Published: Barcelona : Reverté Management : ©2018.
Harvard Business Review Press,
Series: Serie inteligencia emocional de HBR
Incluye índice
Subjects:
Atención plena
Meditación
Inteligencia emocional
Notas Contenido:
  • Mindfulness en la era del caos
  • El Mindfulness puede cambiar tu cerebro
  • Cómo practicar el Mindfulness durante la jornada laboral
  • Mejora tu resiliencia
  • Agilidad emocional
  • No dejes que el poder te corrompa
  • Mindfulness para los que no tienen tiempo de meditar
  • ¿Perdemos algo cuando usamos el Mindfulness como herramienta de productividad?
  • El Mindfulness en el trabajo tiene sus riesgos
Table of Contents:
  • Mindfulness en la era del caos
  • El Mindfulness puede cambiar tu cerebro
  • Cómo practicar el Mindfulness durante la jornada laboral
  • Mejora tu resiliencia
  • Agilidad emocional
  • No dejes que el poder te corrompa
  • Mindfulness para los que no tienen tiempo de meditar
  • ¿Perdemos algo cuando usamos el Mindfulness como herramienta de productividad?
  • El Mindfulness en el trabajo tiene sus riesgos

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