Manejar el estrés : soluciones prácticas para los desafíos del día a día.

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Bibliographic Details
Format: Book
Language: Spanish
Published: Santiago de Chile : Harvard Business Press, 2009.
Edition: Primera edición
Series: Serie Pocket Mentor
Subjects:
Notas Contenido:
  • Manejar el estrés: lo básico
  • El estrés positivo y la preocupación productiva
  • Cómo evaluar su nivel de estrés
  • Hacerse cargo del estrés
  • Transformar la preocupación en acción
  • Conectarse con otros
  • Conectarse con uno mismo
  • Permita que su cuerpo le ayude a aliviar el estrés
  • Practicar buenos hábitos del estrés
  • Consejos y herramientas

MARC

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245 0 0 |a Manejar el estrés :  |b soluciones prácticas para los desafíos del día a día. 
250 |a Primera edición 
260 |a Santiago de Chile :  |b Harvard Business Press,  |c 2009. 
300 |a x, 94 páginas :  |b ilustraciones ;  |c 18 cm. 
490 0 |a Serie Pocket Mentor 
504 |a Incluye bibliografía 
505 0 |a Manejar el estrés: lo básico -- El estrés positivo y la preocupación productiva -- Cómo evaluar su nivel de estrés -- Hacerse cargo del estrés -- Transformar la preocupación en acción -- Conectarse con otros -- Conectarse con uno mismo -- Permita que su cuerpo le ayude a aliviar el estrés -- Practicar buenos hábitos del estrés -- Consejos y herramientas 
534 |p Título original:  |a Managing stress 
650 1 7 |a Estres en el trabajo  |2 LEMB 
650 2 7 |a Psicología del trabajo  |2 Armarc 
952 |0 0  |1 0  |4 6  |6 158_700000000000000_M274M  |7 0  |8 GENER  |9 448018  |a 11403  |b 11403  |d 2019-07-26  |i 96484  |l 0  |o 158.7 M274m  |p 119403010766  |r 2026-01-09 09:43:37  |t Ej. 1  |w 2026-01-09  |y BOOK  |z Calle 45 No. 6-52, Bogotá 
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