Actividad física y deporte /

Realizar actividad física y deporte de manera regular a cualquier edad es muy importante ya que genera beneficios para la salud, ayuda a prevenir enfermedades y mejora la calidad de vida: aumenta nuestra salud mental, nos brinda energía y reduce el estrés. Los autores muestran el rol que juega la ed...

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Bibliographic Details

Main Author:	Ceballos Gurrola, Oswaldo
Other Authors:	Tristán Rodrìgues, José Leandro (coordinador), Rangel Colmenero, Blanca Rocío (autor), Medina Rodríguez, Rosa Elena (autor), Cruz Castruita, Rosa María (coordinador), López Walle, Jeanette Magnolia (autor)
Format:	Book
Language:	Spanish
Published:	Bogotá : Barcelona : Ecoe Ediciones, ©2019 INDE.
Edition:	Primera edición
Subjects:	Ejercicio Aptitudes físicas Deportes > Aspectos fisiológicos
Notas Contenido:	Actividad física y salud Educación física Entrenamiento deportivo Gestión deportiva Psicología deportiva