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| LEADER |
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| 001 |
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CO-BoSNA |
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| 020 |
|
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|a 9788486475895
|
| 040 |
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|
|a CO-BoSNA
|b spa
|c CO-BoSNA
|e rda
|
| 082 |
0 |
4 |
|a 613.71
|b I126m
|2 23
|
| 100 |
1 |
|
|a Ibáñez Riestra, Ascención
|e autor
|
| 245 |
1 |
0 |
|a 1004 ejercicios de flexibilidad /
|c Ascensión Ibañez Riestra y Javier Torrebadella Flix.
|
| 246 |
3 |
|
|a Mil cuatro ejercicios de flexibilidad
|
| 250 |
|
|
|a Sexta edición
|
| 264 |
|
1 |
|a Badalona, España :
|b Editorial Paidotribo,
|c 2008.
|
| 300 |
|
|
|a 490 páginas ;
|c 21 cm.
|
| 336 |
|
|
|a texto
|2 rdacontent
|
| 337 |
|
|
|a sin mediación
|2 rdamedia
|
| 338 |
|
|
|a volumen
|2 rdacarrier
|
| 505 |
0 |
|
|a Reseña histórica -- Técnicas para el desarrollo de la flexibilidad -- Las corrientes actuales y sus influencias -- ¿Qué nos aporta la flexibilidad? -- Ejercicios de flexibilidad escolar: Ejercicios individuales. Ejercicios en parejas. Ejercicios con espalderas. Ejercicios con pica. Ejercicios con pelota -- Ejercicios de flexibilidad de mantenimiento y 3ª edad: Ejercicios individuales. Ejercicios a cualquier hora del día y situación. Ejercicios en la espaldera. Ejercicios con sillas o bancos. Ejercicios con pelota -- Ejercicios de flexibilidad para el desarrollo deportivo: Ejercicios individuales. Ejercicios en parejas. Ejercicios con espalderas -- Ejercicios de flexibilidad como medio en la recuperación de lesiones -- Circuitos de flexibilidad -- Valoración de la flexibilidad (tests) -- Flexibilidad y funciones musculares
|
| 650 |
1 |
7 |
|a Ejercicio
|2 Armarc
|
| 650 |
2 |
7 |
|a Educación física para niños
|2 Armarc
|
| 650 |
2 |
7 |
|a Educación física para ancianos
|2 Armarc
|
| 700 |
1 |
|
|a Torrebadella Flix, Javier
|e autor
|
| 952 |
|
|
|0 0
|1 0
|4 5
|6 EJ___1_000000000000000
|7 0
|8 GENER
|9 451612
|a 68912
|b 68912
|d 2020-03-07
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|o Ej. 1
|p 689122003673
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|w 2026-01-09
|x Contrato 1161508/2019 - Profitécnicas Ltda
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|z Kilómetro 2 Via a Palogordo, Piedecuesta-Santander
|
| 999 |
|
|
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|
| 942 |
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|
