|
|
|
|
| LEADER |
00000nam a2200000 a 4500 |
| 001 |
000104922 |
| 003 |
CO-BoSNA |
| 005 |
20260109095939.0 |
| 008 |
200827s2019^^^^sp^^^^^gr^^^^^000^0dspa^d |
| 020 |
|
|
|a 9788417701000
|
| 040 |
|
|
|a CO-BoSNA
|b spa
|
| 082 |
0 |
4 |
|a 155.9042
|b M971g
|2 23
|
| 100 |
1 |
|
|a Muñoz Gacto, Pablo
|e autor
|
| 245 |
1 |
1 |
|a ¡Guerra al estrés! :
|b recupera el control: tu plan de acción /
|c Pablo Muñoz Gacto.
|
| 260 |
|
|
|a Madrid :
|b Fundación Confemetal,
|c 2019.
|
| 300 |
|
|
|a 195 páginas ;
|c 23 cm.
|
| 500 |
|
|
|a Incluye datos biográficos del autor
|
| 505 |
0 |
|
|a La guerra y las batalla. Estrategia, táctica y logística -- El estrés: ¿enemigo o aliado? -- ¿Por qué tienes estrés? conociendo al enemigo -- Síntomas del estrés. Identificando al enemigo -- La fisiología del estrés. Comprendiendo a tu enemigo -- Las alertas del estrés -- El estrés, un enemigo poderoso. Estadísticas -- Biofeedback. La guerra tecnológica contra el estrés -- Beneficios del control del estrés -- ¡Actúa, recupera el control! -- Plan de acción
|
| 650 |
1 |
7 |
|a Stress (Psicología)
|x Control
|2 Armarc
|
| 650 |
2 |
7 |
|a Salud mental
|2 Armarc
|
| 650 |
2 |
7 |
|a Técnicas de relajación
|2 Armarc
|
| 952 |
|
|
|0 0
|1 0
|4 11
|6 155_904200000000000_M971G
|7 0
|8 GENER
|9 472257
|a 76544
|b 76544
|d 2020-08-27
|i 120732
|l 0
|o 155.9042 M971g
|p 769544004105
|r 2026-01-09 09:59:39
|t Ej. 1
|w 2026-01-09
|y BOOK
|z Calle 40 No. 30-44, Palmira Valle.
|
| 952 |
|
|
|0 0
|1 0
|4 11
|6 155_904200000000000_M971G
|7 0
|8 GENER
|9 472258
|a 76544
|b 76544
|d 2020-08-27
|i 120732
|l 0
|o 155.9042 M971g
|p 769544004106
|r 2026-01-09 09:59:39
|t Ej. 2
|w 2026-01-09
|y BOOK
|z Calle 40 No. 30-44, Palmira Valle.
|
| 999 |
|
|
|c 107335
|d 107335
|
| 942 |
|
|
|6 155_904200000000000__M971G
|
