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0 |
4 |
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| 100 |
1 |
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|a Riso, Walter
|d 1951-
|e autor
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| 245 |
1 |
4 |
|a Los límites del amor :
|b cómo amar sin renunciar a ti mismo /
|c Walter Riso.
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| 264 |
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1 |
|a Bogotá :
|b Planeta,
|c 2017.
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| 300 |
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|a 181 páginas ;
|c 21 cm.
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| 336 |
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|a texto
|2 rdacontent
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| 337 |
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|a sin mediación
|2 rdamedia
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| 338 |
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|a volumen
|2 rdacarrier
|
| 505 |
0 |
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|a Los límites del amor saludable -- Hasta dónde debemos amar? algunas razones para no seguir cuando no te quieren -- Cuando obstaculizan tu autorrealización -- Cuando vulneran tus principios o valores convertirse en un instrumento para satisfacer a otros -- Perder autonomía -- Cómo sabes que estás amando irracionalmente? -- ¿Por qué nos cuesta tanto ponerle límites al amor? -- Pensamientos idealizados sobre el amor -- "Si hay amor, no necesitas nada más" -- "El verdadero amor es incondicional" -- "El amor es eterno" -- Pensamientos negativos frente a uno mismo -- Esquema de dependencia psicológica -- Esquema de "inamabilidad" o dependencia emocional (apego) -- Esquema de indignidad esencial -- Esquema de sufrimiento por abandono -- Esquema de entrampamiento por culpa Esquema de comodidad/evitación -- Pensamientos conformistas frente a los mandatos sociales -- Primer mandato social: "la separación es un fracaso" -- Segundo mandato social: "qué va a pensar la gente si me separo" -- Tercer mandato social: "mi deber es luchar por el matrimonio" -- Cuarto mandato social: "la mujer es el pilar de la familia" - Pensamientos catastróficos ante el futuro -- "¿Y si me arrepiento?" - "¿Y si mi ex cambiara su manera de ser y otra persona disfrutara de los beneficios que yo no tuve?" -- "La esperanza es lo último que se pierde" -- "Debe de ser muy difícil empezar de nuevo" -- Contra el sacrificio -- La entrega irracional o enfermiza -- Síndrome de la nodriza: la ayuda compulsiva o codependencia -- Síndrome de la geisha: la complacencia ilimitada -- Síndrome de la empleada: la servidumbre hogareña -- La dedicación saludable: hacia una independencia constructiva -- El individualismo irresponsable: "no te amo, porque me amo" -- El individualismo responsable: "quererte queriéndome a mí mismo" -- En qué queda
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| 650 |
1 |
7 |
|a Amor
|x Aspectos psicológicos
|2 armarc
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| 650 |
2 |
7 |
|a Comportamiento de apego
|2 Armarc
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| 650 |
2 |
7 |
|a Separación conyugal
|2 Armarc
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| 952 |
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