1000 ejercicios de musculación /

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Bibliographic Details
Main Author:	Blanco Nespereira, Alfonso (autor)
Format:	Book
Language:	Spanish
Published:	Badalona : Editorial Paidotribo, 2008.
Edition:	5a. edición
Series:	Colección deporte
Subjects:	Ejercicio Entrenamiento atlético Fuerza muscular Aptitudes físicas Educación física
Notas Contenido:	Repartición por sectores musculares Variables del trabajo de musculación mediante autocargas Variables del trabajo de musculación mediante ejercicios en parejas Variables del trabajo de musculación mediante mancuernas Variables del trabajo de musculación mediante balón medicional Variables del trabajo de musculación mediante zapato lastrado Ejercicios con barra y discos de halterofilia

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