1000 ejercicios de musculación /
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| Main Author: | |
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| Format: | Book |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Badalona :
Editorial Paidotribo,
2008.
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| Edition: | 5a. edición |
| Series: |
Colección deporte
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| Subjects: | |
| Notas Contenido: |
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Table of Contents:
- Repartición por sectores musculares
- Variables del trabajo de musculación mediante autocargas
- Variables del trabajo de musculación mediante ejercicios en parejas
- Variables del trabajo de musculación mediante mancuernas
- Variables del trabajo de musculación mediante balón medicional
- Variables del trabajo de musculación mediante zapato lastrado
- Ejercicios con barra y discos de halterofilia
