Entrenamiento pliométrico de la potencia : programa completo y programas específicos para 16 deportes /

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Bibliographic Details
Main Author: McNeely, Ed (autor)
Other Authors: Sandler, David (autor), Muñoz Soler, Alberto (traductor), Domingo, David (Editor)
Format: Book
Language: Spanish
Published: Madrid : 2007.
Subjects:
Notas Contenido:
  • Pliometría: la potencia del rendimiento
  • La iniciación
  • Evaluación de su punto de partida
  • Diseño de un programa de pliometría
  • Movimientos y ejercicios preparatorios
  • Ejercicios pliométricos para la parte superior del cuerpo
  • Ejercicios para la parte inferior del cuerpo
  • Ejercicios pliométricos para el tronco
  • Ejercicio pliométricos para todo el cuerpo
  • Programa de nivel 1
  • programa de nivel 2
  • Programas pliométricos

MARC

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100 1 |a McNeely, Ed  |e autor 
245 1 0 |a Entrenamiento pliométrico de la potencia :  |b programa completo y programas específicos para 16 deportes /  |c Ed McNeely y David Sandler ; David Domingo editor ; Alberto Muñoz Soler traductor. 
264 1 |a Madrid :  |b Tutor Ediciones,  |c 2007. 
300 |a 153 páginas :  |b ilustraciones ;  |c 24 cm. 
336 |a texto  |2 rdacontent 
337 |a sin mediación  |2 rdamedia 
338 |a volumen  |2 rdacarrier 
505 2 |a Pliometría: la potencia del rendimiento -- La iniciación -- Evaluación de su punto de partida -- Diseño de un programa de pliometría -- Movimientos y ejercicios preparatorios -- Ejercicios pliométricos para la parte superior del cuerpo -- Ejercicios para la parte inferior del cuerpo -- Ejercicios pliométricos para el tronco -- Ejercicio pliométricos para todo el cuerpo -- Programa de nivel 1 -- programa de nivel 2 -- Programas pliométricos 
534 |p Título original:  |t Power Plyometrics 
650 1 7 |a Ejercicio  |2 Armarc 2.0 
650 2 7 |a Fuerza muscular  |2 Armarc 2.0 
700 1 |a Sandler, David  |e autor 
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700 1 |a Domingo, David  |e editor 
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