Enciclopedia del culturismo : rutinas adaptadas a la morfología, edad y sexo, cómo desarrollar rápidamente la fuerza /
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Bibliographic Details
| Main Author: |
Hernández, Clemente |
| Format: |
Book
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| Language: |
Spanish |
| Published: |
Barcelona :
Editorial Hispano Europea,
2000.
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| Series: |
Colección Herakles
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| Subjects: |
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| Notas Contenido: |
- Consideraciones sobre el culturismo y el culturista
- Entrenamiento y culturismo
- El carácter
- El entrenamiento del deportista
- La salud y el culturismo
- La alimentación
- El entrenamiento de la fuerza
- La gimnasia femenina
- Senectud
- Preparación a campeonatos
- La instalación de un gimnasio
- Consultas de interés general.
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