La fuerza : entrenamiento para jóvenes. Guía teórico-práctica /

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Bibliographic Details
Main Author: Vasconcelos Raposo, Antonio
Other Authors: Pombo, Manuel (traductor), Páramos, Carlos (ilustrador)
Format: Book
Language: Spanish
English
Published: Barcelona : Editorial Paidotribo, ©2005.
Edition: Primera edición
Subjects:
Notas Contenido:
  • El entrenamiento de la fuerza muscular
  • El entrenamiento de la fuerza en las diferentes edades
  • Los objetivos del entrenamiento de la fuerza con los jóvenes
  • El desarrollo de los diferentes tipos de fuerza
  • La sesión del entrenamiento de la fuerza
  • La evaluación de La fuerza muscular
  • La planificación del entrenamiento de la fuerza
  • La selección de los medios de entrenamiento: las diferentes opciones posibles.

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