Bibliographic Details
| Main Author: |
Lyon, J. |
| Other Authors: |
Sereri, J.P.,
Riambau, J.
(traductor) |
| Format: |
Book
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| Language: |
Spanish
French |
| Published: |
Barcelona :
Editorial Hispano Europea,
©1967.
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| Series: |
Herakles. Serie C-Cultura Física
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| Subjects: |
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| Notas Contenido: |
- Para que su cultura física resulte eficaz
- La gimnasia que adelgaza y la que engorada
- La cultura física matinal para los perezosos
- Un desentumecimiento completo en 12 minutos y 15 movimientos
- La gimnasia de los inmóviles
- Las preocupaciones de la mujer
- La gimnasia respiratoria, clave de la salud y de la belleza
- Durante los días festivos o las vacaciones (la cultura física natural)
- La gimnasia que prepara para el deporte y la que lo compensa
- La danza la más apasionante de las culturas físicas
- La relajación
- Luche contra los tres síntomas del envejecimiento: el embotamiento, la pesadez y la anquilosis
- Hay que dar una oportunidad a los niños
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