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Las trampas de la felicidad : las 9 transformaciones para la ciencia del bienestar integral /

"Según la tesis de la psicóloga Sonja Lyubomirsky, autora de diversas teorías sobre la psicología de la felicidad, el estado de bienestar se determina 40% por la actitud de la persona, 50% por la geética y 10% por el medio. Así, siguiendo la teoría, buena parte de la responsabilidad de cómo nos...

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Bibliographic Details
Main Author: Massé, Eduardo
Format: Book
Language: Spanish
Published: México : Grijalbo, ©2016.
Subjects:
Éxito
Felicidad
Actitud (Psicología)
Notas Contenido:
  • La memoria y las emociones
  • La trampa de la felicidad y el círculo vicioso
  • Las condiciones del estancamiento
  • Los cuatro cortes
  • Efecto reactivo vs. efecto proactivo
  • La primera transformación. Realidad panorámica
  • La segunda transformación. Despertar
  • La tercera transformación. Definición propia
  • La cuarta transformación. La liberación
  • La quinta transformación. El poder de la elección
  • La sexta transformación. El poder de la elección
  • La sexta transformación. Mente, cuerpo y espíritu
  • La séptima transformación. Aplicando la ciencia
  • La octava transformación. Diseñando tu vida
  • La novena transformación. El círculo de la vida
  • Las 9 transformaciones.

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